Rolo de Liberação Miofascial

O Rolo de Liberação Miofascial é parte essencial dos exercícios de aquecimento, séries de condicionamento ou de recuperação muscular. Com ele, você fortalece a musculatura do abdômen, desenvolvendo equilíbrio e flexibilidade, ao mesmo tempo em que massageia os músculos doloridos e permite um maior alongamento. O Rolo proporciona uma postura melhor, além do alinhamento da coluna, aliviando e ajudando a evitar tensões musculares.
Conforme você passa o rolo sobre uma área tensionada, vai acionar um alívio intramuscular miofascial, que acelera a oxigenação do sangue para as áreas afetadas e aumenta a circulação. O movimento de rolagem é excelente para aliviar contraturas dos músculos e alongar juntas doloridas.

ESPECIFICAÇÕES:
- Rolo de soltura texturizado Alto Relevo - Laranja
- Utilizado para tensões musculares e stress, exercícios de equilíbrio trabalhando os músculos do abdômen, região lombar, glúteos e quadris.
- Utilizado para alongamentos em aulas de YOGA e PILATES.
- Serve também, para apoiar a coluna, joelho e pés.
- Massageia o corpo aliviando as tensões, reabilitando músculos e tendões inflamados.
- Ajuda na flexibilidade, definição muscular e equilíbrio. Traz alívio imediato em dores musculares. É possível fazer vários movimentos e deslizamentos para se obter um resultado incrível.
- Muito usado por atletas para acelerar a recuperação dos músculos após treinos exaustivos. Utilizado também para reabilitação e dores crônicas no pescoço, lombar, costas, pernas etc.
- Higienizar com pano úmido e sabão neutro.